レッスンは事前予約制です。前日17時までにご予約ください。
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TEL ：03-5414-1658 受付9:00～19:00（土日9:00～18:00）
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※マタニティピラティス
安定期に入っており、医師より運動許可のある方対象（プライベート・グループ共通）。体調に問題がなければ出産直前までご参加いただけます。
※産後ピラティス
プライベート⇒産後1か月以降、グループ⇒産後2か月以降から。医師より外出・運動許可のある方を対象
