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2024年7月〜プラベートレッスン料金改定のご案内

平素よりSUGATA青山のレッスンをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 2024年7月より、プライベートレッスン料金の改定をいたします。引き続きインストラクターの指導技術向上、並びに施設環境整備に努めてまいり […]

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【指導者対象】機能改善の最適解を見つけた!? Oov ウーブ セミナー

【指導者対象】機能改善の最適解!? Oov ウーブ セミナー Oovの理論的な背景を学び、基本のエクササイズを体験していただく講座です。 ピラティスや一般的な体幹トレーニング、ランジやスクワットなどのエクササイズがOov […]

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