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2025年9月;高橋かなえIR レッスンスケジュール

◎高橋かなえIR・マシンピラティス・マスターストレッチ※マタニティ/産後担当 2025年かなえ先生9月 3日(水)7:45〜、8:45〜、9:45〜9日(火)7:30〜、8:30〜10日(水)16:00〜、17:00〜、 […]

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10月@SUGATA AOYAMA Plus スケジュール

※クラシカルピラティス 指導可・加藤由紀 / 指名料+550円・内山尚子・熊倉浩子 ※ヤムナ(ボディローリング、フットフィットネス、フェイスセーバー)・骨格ボディメイク指導可・愛白もあ ///////////////// […]

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BLOG
新店舗オープンのご案内:SUGATA AOYAMA PLUS

2025年9月、青山二丁目にプライベートピラティス スタジオ「SUGATA AOYAMA PLUS」をオープンする運びとなりました。 プライベートレッスンを中心に運営することは変わりませんが、ピラティス 指導者の方の為の […]

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【指導者対象】概要:​身体知に基づくピラティス― 筋膜 × 知覚 × コミュニケーション ―

WSシリーズ身体知に基づくピラティス― 筋膜 × 知覚 × コミュニケーション ― 身体を「解剖学的に正しく動かす」「ピラティスのマニュアル通りに伝える」それだ […]

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【指導者対象】9/20&11/1(土)身体知に基づくピラティス-筋膜×知覚×コミュニケーション-

身体知に基づくピラティス ― 筋膜 × 知覚 × コミュニケーション ―(アーカイブ配信あり) 🔹2025年9月20日(土)10:00〜13:00骨盤から足の“つながり”を再学習する 骨盤の動かし方にもいろいろあるのを知 […]

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