SCHEDULE

プライベートレッスン

※スケジュールの時間割以外でも、レッスン予約のご対応が可能な場合もございます。ご相談ください。

▼不定期 / 高橋かなえIR(マスターストレッチ・ピラティス)出勤日

こちらご参照ください

▼香月葉子IR
10/14(月)お休み

▼愛白もあIR
11月より、木曜日増枠
第1週を除く、2,3,4(5)週(木)16:30〜、17:45〜、19:00〜勤務

▼今野ゆきえIR
11/1(金)12:45〜、13:45〜、15:00〜、16:00〜のみ
10/4(金)お休み

▼小林貴代乃IR
10/3(木)〜12(土)お休み

▼福田美由紀IR
11/4(月)お休み、11/7(木)振替

▼中村奈々IR
11/4(月)お休み
10/4(月)お休み

▼山角菜穂子IR
10/25(金)29(火)お休み
11/26(金)お休み

▼山田亜希IR
10/6、20(日)11:30〜/12:45〜勤務
10月毎週(木)勤務
11/3、10、17(日)10:15〜/11:30〜勤務

▼鈴木剛生IR
10/27(日)お休み

▼石山あかねIR
10/12(土)お休み
11/19(土)お休み

▼イロナIR
11/6(水)お休み

【ご予約の変更/キャンセルについて】


スモールグループレッスン / スタジオ

レッスン詳細はこちら よりご覧ください。

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※グループレッスン代講・休講等のお知らせ

【レッスン代行・休講】

はじめてのOov / 10月6日、11月3日(日)12:45〜13:45〜開催

10/12(土)10:15「ボディメイク/美脚」小林貴代乃IR →梶谷園美IR 代行

【グループレッスンの予約変更/キャンセルについて】


託児サービス

すべてのレッスン利用時にご予約いただけます。(月曜、日曜お休み、土曜応相談)
【託児サービスの予約変更/キャンセルについて】


ご予約方法

レッスンは事前予約制です。前日17時までにご予約ください。
予約・問合せフォーム
体験予約申込フォーム
LINE :@sugataaoyama
TEL :03-5414-1658 受付9:00~19:00(土日9:00~18:00)

▶︎▶︎ご予約の前に確認ください。

※マタニティピラティス
安定期に入っており、医師より運動許可のある方対象(プライベート・グループ共通)。体調に問題がなければ出産直前までご参加いただけます。

※産後ピラティス
プライベート⇒産後1か月以降、グループ⇒産後2か月以降から。医師より外出・運動許可のある方を対象