プライベートレッスン
※スケジュールの時間割以外でも、レッスン予約のご対応が可能な場合もございます。ご相談ください。
▼月2回勤務インストラクターの出勤日
（月）加藤由紀 →5/10、31
（木）真下美香 →5/13、27
▼高橋かなえIR（マスターストレッチ・ピラティス）出勤日
5月
12日（水）、13日（木）、18日（火）、19日（水）、20日（木）、24日（月）、29日（土）、30日（土）
※9時〜20時の間で調整
スモールグループレッスン / スタジオ
※コロナウイルス感染症拡大予防の為、通常定員6名のところを、定員4名にて開催しております。
オンライングループレッスン
オンラインレッスンは、スタジオでのグループレッスンをLIVE配信いたします。
（Zoomを利用したレッスンです）
※代講・休講等のお知らせ
【5月から担当変更】（火）「代謝アップピラティス」福田美由紀
【5月終了】（水）9:30「ウェイクアップピラティス」内山尚子
【5月終了】（土）17:00「機能改善ヨガ」「Miyabi」
5/8（土）17:00〜18:00「フローヨガ；ホリデイスペシャル/宮村葉代行」
託児サービス
すべてのレッスン利用時にご予約いただけます。（月曜日お休み、土日応相談）
【託児サービスの予約変更/キャンセルについて】
ご予約方法
レッスンは事前予約制です。前日17時までにご予約ください。
予約・問合せフォーム
体験予約申込フォーム
LINE ：＠sugataaoyama
TEL ：03-5414-1658 受付9:00～18:00（土日9:00～17:00）
ご予約の前に確認ください。
※マタニティピラティスは、安定期に入っており、医師より運動許可のある方対象。体調に問題がなければ出産直前までご参加いただけます。
※産後ピラティスは、プライベート⇒産後1か月以降、グループ⇒産後2か月以降から。医師より外出・運動許可のある方を対象