PILATES SESSION in English
2025年12月24日
Just a 5- minute walk from Aoyama-itchome Station, our Pilates studio is a peaceful and cozy retreat in the he […]
2026年1月レッスンスケジュール
2025年12月20日
2026年1月：プライベートレッスンスケジュール 前月よりスケジュールの更新があるインストラクターのお知らせです 【変更後】 ・プライベートレッスン今野幸枝IR @ SUGATA青山（木）9:30〜、10:30〜、13: […]
【指導者対象】2/1、3/8、4/5(日)－筋膜×知覚×コミュニケーション－身体知に基づくピラティス
2025年12月18日
― 筋膜 × 知覚 × コミュニケーション ―身体知に基づくピラティス （アーカイブ参加あり） 身体を「解剖学的に正しく動かす」「ピラティスのマニュアル通りに伝 […]
2025.12 プライベート体験レッスンキャンペーン
2025年12月9日
NEW! NEW!!キャンペーン 2025年11月30日に、SUGATA青山リニューアルオープンを記念して、SUGATA青山 / SUGATA AOYAMA Plus 両店舗でのプライベートレッスンキャンペーン中です 体 […]