Oov（ウーブ）の絶妙のクッション性と流線型の形から生み出される不安定な状態が、エロンゲーションとバランス感覚の向上に効果を発揮します。

・姿勢改善したい方
・左右バランスが気になる方
・側弯症、変形性膝関節症、股関節臼蓋形成不全を改善したい方

などの方には特にオススメです。
ピラティス初心者の方もぜひどうぞ。

第1、3日曜開催
・第1週 / 鈴木剛生IR
・第3週 / 熊倉浩子IR