日本にピラティスが流行する前のこと ①
2020年12月27日
クラシカルピラティスインストラクターのJUNです。 今回はわたしがピラティスと出会った頃のお話です。 スポーツジムといったらプールがあるのは当たり前で、ゴールドジム※１がにわかに注目され始めてきたか、どうかの時代の話。 […]
ようのよむヨガ 『１２星座』
2020年12月21日
こちらでははじめましての「ようのよむヨガ」。 ヨガインストラクター/書店員の葉さんが担当します。葉さん目線のヨガ的な１冊をご紹介致します。 Instagram動画でスタートしましたが、今回からはテキスト版となり、note […]
20年前のテラミス、そして現在。
2020年12月21日
「ピラティスのインストラクターなんです。」 「え？テラミス？ 何それ？」 「あ～ なんかヨガみたいなやつでしょ？」 私、クラシカルピラティスインストラクターJunが2002年にピラティスを始めた頃は、いつもこんな会話から […]