【オンライン開催/指導者対象WS】マシンを利用した マタニティピラティス指導における、注意事項と実践
2021年7月26日
オンライン開催WS **************************** ▶︎ご参加者様の知りたい内容、不安や質問に可能な限り寄り添いお答えします ▶︎マタニティ指導における基本となる注意事項、禁忌を確認します。 ▶ […]
ピラティスマシンレンタルについて
2021年7月25日
緑溢れる静かな公園を見ながらトレーニング。・ヨガ／ピラティスなどのパーソナルトレーニング、セミプライベートレッスン・個人利用のトレーニング・整体/マッサージなどご利用いただけます。 公共交通機関より徒歩5分強、アクセスの […]
東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会に関する、交通規制に関して
2021年7月15日
東京2020HP より、ご確認ください。ページ中段以降の「規制範囲」にあるPDFをご覧ください。 ::::::::::: ご来店の際に、バスやタクシー・お車でお越しのお客様におかれましては、道路状況の混雑が予想されますの […]
【ヤムナヨガ】プライベートレッスン・スタート
2021年7月1日
【ヤムナヨガ】のプログラムが7月からスタート！ ヨガの立位のポーズを練習していて足や膝、股関節など痛めてしまったという経験はありませんか？ 足のアーチが崩れてしまっていることがケガの多くの原因となります。 【ヤムナヨガ】 […]