平日16時〜19時台スタートレッスン限定チケット（販売期間 5/5〜6/19）新着!!
平日16時〜19時台スタートのレッスンのみで利用できる、プライベートレッスンチケット ◼️販売期間：2026年5月5日（火）〜2026年6月19日（金） ◼️チケット：3回 ：¥24,000 （¥8,000 / 1回）5 […]
自転車でお越しのお客様へ：駐輪に関するご案内
【自転車でお越しのお客様へ】駐輪に関するご案内 平素よりスタジオレッスンをご利用いただきありがとうございます。 自転車でお越しのお客様へ； ▶︎ SUGATA青山 ◀︎ ・建物前のスペースに駐輪いただくことが可能です。 […]
【指導者対象】6/17（水）マシンを利用した マタニティピラティス指導における、注意事項と実践（アーカイブ配信あり）
**************************** ▶︎マタニティ指導における基本となる注意事項、禁忌を確認します。 ▶︎「どれくらい動かしたらよいのかわからない」「人によって出来る出来ないをどう見極めたらいいのか […]
【求人】ピラティスインストラクター募集
SUGATA AOYAMA Plus にて プライベートレッスン担当のインストラクターを募集しております。 雇用形態：業務委託 仕事内容：プライベートレッスン、受付業務 勤務曜日/時間：日曜 9:00〜15:00 （日曜 […]
【指導者対象】：クラシカルリフォーマーでクラシカルのエクササイズをフローで行なう
リフォーマー指導者対象勉強会：クラシカルリフォーマーで、クラシカルエクササイズをフローで行う シンプルなクラシカルエクイップメントで、元々どのようなエクササイズがどのように行われてきたかを学びます。 ピラティスって何？を […]
予約サイト：便利な使い方②LINEアカウントで予約サイトに簡単アクセス
会員さまご自身のLINEアカウントを経由して、hacomono予約サイトにログインができます。登録したID / パスワードを忘れてしまった場合でも、LINEアカウントでログインすることで予約サイトにアクセスすることができ […]
予約サイト：便利な使い方①インストラクター絞り込み / 店舗間検索
どちらかで先に特定のインストラクターで絞り込みいただくとその内容が保持され、他店舗の検索でも同条件での検索ができます。 （例）「SUGATA青山店」にて愛白もあIRで絞りをかけた状態が以下の画像となります。&n […]
【料金改定のお知らせ】2026年3月
平素よりスタジオレッスンをご利用いただき誠にありがとうございます。おかげさまでSUGATA青山は11周年を迎えます。いつも温かく支えてくださる皆さまへ、心より感謝申し上げます。信頼のおけるインストラクター体制の維持・強化 […]
【指導者対象】2/1、3/8、4/5(日)－筋膜×知覚×コミュニケーション－身体知に基づくピラティス
― 筋膜 × 知覚 × コミュニケーション ―身体知に基づくピラティス （アーカイブ参加あり） 身体を「解剖学的に正しく動かす」「ピラティスのマニュアル通りに伝 […]
【側弯症・膝股関節等の慢性不調をお持ちの方に】ピラティス＆ Oov（ウーブ）定員3名レッスン
自分本来の背骨のS字カーブを取り戻し、綺麗な姿勢を導くのが得意なツール・Oovを使った少人数レッスン ・今度こそ姿勢改善したい方・左右バランスが気になる方・側弯症、変形性膝関節症、股関節臼蓋形成不全を改善したい方 などの […]