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美姿勢美脚トレーニング(全5回)

・色々なエクササイズを試して見たけれど、思うように脚のラインが変化しない ・産後太りが解消しない ・骨盤が広がったと感じる ・なんとなく元気がなく憂鬱、イライラしてしまう 5回(2ヶ月)のマンツーマントレーニングで、お悩 […]

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YOGAISMに掲載していただきました。

YOGAISMに「SUGATA青山」を掲載いただきました。 下記リンクより、ご覧いただくことができます。 https://mystressfree.com/yoga/city/prf_13/cty_13103/studi […]

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グルプラ回数券(8回)販売スタート

料金:42,200円(有効期限 / 3ヶ月) プライベートで丁寧に身体の癖や使い方を意識して動き、グループでは、ご自身のテンポではないリズムの中でも自重をコントロールしながらエクササイズをする楽しみも感じられます。 ☑️ […]

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