託児サービスについて
2025年7月27日
プライベートレッスン・グループレッスンご利用時に、託児サービスがご利用いただけます。 ◾️対象：生後2ヶ月〜未就学◾️料金：1,100円■日時： 火曜〜金曜 9時〜15時台スタートのレッスン 土曜 / 応相談 日曜 / […]
【料金改定のお知らせ】2025.9〜オンラインレッスン
2025年7月21日
平素よりSUGATA青山のレッスンをご利用いただきありがとうございます。 コロナ禍よりはじめましたオンラインレッスン、遠方の方、ご自宅にマシンのある方など、ご活用いただきありがとうございます。レッスン品質維持向上の為、2 […]
8/16(土）re•Frame exercise®︎Basic 美脚コンディショニング
2025年7月16日
運動指導者・愛好家の方必見！ 「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられた ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』セミナー開催します 「美脚コンディショニング」【日時】 2025年8月16日(土 […]
8/30,31ロルフィングセッション （不定期）
2025年7月4日
ロルフィングとは、筋膜という筋肉を包む膜にアプローチすることで、身体の歪みを整え、重力との調和を図る施術です。 筋膜は、筋肉だけでなく、骨や神経など身体の様々な組織を包み込んでおり、その状態が姿勢や動きに影響を与えます。 […]
骨格ベクトレ（不定期）プライベートセッション
2025年7月3日
「骨格ベクトレ」とは、「骨格ベクトルトレーニング」の略称で、「ヨガ」「筋膜リリース」「カイロプラクティック」を組み合わせた、全く新しいボディメイクメソッドです。 これは、単に筋肉を鍛えたり、部分的に歪みを矯正したりするの […]
プライバシーポリシー
2025年7月1日
ピラティススタジオSUGATA青山（以下「当スタジオ」といいます）は、会員の個人情報を適切に保護し、法令に基づいて取り扱うことを重要な責務と考えています。本プライバシーポリシー（以下「本ポリシー」といいます）は、当スタジ […]