全身を整えるボディローリングと、足に特化したフットフィットネス。どちらに重きを置くかは、お一人お一人のお身体の様子を見て当日ご提案いたします。60分のレッスンはもちろん、90分もおすすめです。
【担当】（月/金）香月葉子 ※マットピラティスのみ、土日午後応相談（木/金）愛白もあ ※マシンピラティス対応可
