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【足の使い方を見直す3回コース】ヤムナフットフィットネス・美しい足づくり

こんな方におすすめ ✔︎外反拇趾、ハンマートゥ、偏平足、タコなどの改善 ✔︎O脚、X脚の改善 ✔︎ヒールをいくつになっても履き続けたい ✔︎下半身をとにかくスッキリさせたい ✔︎引き締まった足首、脚のラインを変えたい ✔ […]

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【ヤムナヨガ】プライベートレッスン・スタート

【ヤムナヨガ】のプログラムが7月からスタート! ヨガの立位のポーズを練習していて足や膝、股関節など痛めてしまったという経験はありませんか? 足のアーチが崩れてしまっていることがケガの多くの原因となります。 【ヤムナヨガ】 […]

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