【指導者対象】9/27（土）マシンを利用した 産後ピラティス指導における、注意事項と実践新着!!
**************************▶︎産後指導における基本となる注意事項、ポイントを確認します。▶︎ 産後の特有の痛みやお悩みなど産後期だからこその疑問をクリアにできるよう、ディスカッションしながら進め […]
8/16(土）re•Frame exercise®︎Basic 美脚コンディショニング新着!!
運動指導者・愛好家の方必見！ 「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられた ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』セミナー開催します 「美脚コンディショニング」【日時】 2025年8月16日(土 […]
【指導者対象】8/31（日）Balansit バランシット セミナー
Balansit（バランシット）はダイナミックに能動的に座る器具で、楽に自然な座位姿勢を取ることができるように開発され、エクササイズでも補助的に使用することができます。膝立ち位、側臥位、腹臥位でも使用可能です。 その独特 […]
満枠【指導者対象】機能改善の最適解を見つけた！？ Oov ウーブ セミナー
【指導者対象】 Oov ウーブ セミナー→おかげさまで現在満枠となっております。キャンセル待ちでのご予約は承っております。 Oovの理論的な背景を学び、基本のエクササイズを体験していただく講座です。 ピラティスや一般的な […]
満枠【指導者対象】7/26（土）マシンを利用した 産後ピラティス指導における、注意事項と実践
**************************▶︎産後指導における基本となる注意事項、ポイントを確認します。▶︎ 産後の特有の痛みやお悩みなど産後期だからこその疑問をクリアにできるよう、ディスカッションしながら進め […]
【指導者対象】6/28（土）マシンを利用した マタニティピラティス指導における、注意事項と実践
**************************** ▶︎マタニティ指導における基本となる注意事項、禁忌を確認します。 ▶︎「どれくらい動かしたらよいのかわからない」「人によって出来る出来ないをどう見極めたらいいのか […]
2025年6月；高橋かなえIR レッスンスケジュール
◎高橋かなえIR・マシンピラティス・マスターストレッチ※マタニティ/産後担当 2025年6月 4日（水）7:45〜、8:50〜、10:00〜 16日（月）8:00〜、9:15〜、10:30〜、11:45〜、13:00〜、 […]
6/21（土）re•Frame exercise®︎Basic 胸郭・頸部コンディショニング
運動指導者・愛好家の方必見！ 「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられた ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』セミナー開催します 「骨盤・腰部コンディショニング」【日時】 2025年6月21 […]
PSM（ピラティス・サスペンション・メソッド）プライベートレッスン
マシンでもマットでもない、第三のピラティス体験なのが、TRXピラティス・サスペンション・メソッド（PSM） 負荷を加えたり軽減したりするリフォーマーの特徴と、軌道が固定的でないというマットの利点を併せ持つメソッドです。 […]
【求人】ピラティスインストラクター募集
SUGATA青山にて プライベートレッスン担当のインストラクターを募集しております。 雇用形態：業務委託 仕事内容：プライベートレッスン、受付業務 勤務曜日/時間：平日/土日 8:00〜20:00（週2〜3日以上勤務可能 […]