ヤムナテーブルトリートメント体験キャンペーン
9月18日〜10月20日のご予約通常11,000円/60分→9,000円 or プライベート回数券1回分 ※テーブルトリートメント初めての方、ご経験のある方、どなたでも利用可 【担当】 香月葉子IRプロフィール【レッスン […]
加藤由紀IRレッスンご予約希望のお客様へ
平素よりSUGATA青山をご利用いただきありがとうございます。2023年9月現在、加藤IRのレッスンは満枠の為新規のお申し込みを停止しております。当月中の予約枠にキャンセルがございました際に、ご案内できる場合もございます […]
【求人】ベビーシッター
ベビーシッターを募集しております。 ・勤務地：SUGATA青山・日時：平日、土 10:00〜16:00の中で、予約が入った時間のみ・内容：親御様がレッスン（60分）利用時に託児ルームでのお子様お預かり（お子様の対象年齢； […]
7,8月（火/金）限定 親子でヨガ＆ピラティス/ プライベートレッスン
◆レッスン日：7月（火）11、18 / 14:30〜、15:45〜、17:00〜（金）21、28 / 9:00〜、10:10〜、11:15〜 8月（火）8、22 / 13:15〜、 14:3 […]
産後ケアに「ピラティス」×「ヤムナ」
気になる骨盤の左右バランス。マッサージなどで調整してもすぐ戻ってしまう・・ということもありますよね。 ヤムナとは、特殊に設計された専用ボールを使い、骨盤周辺の使いづらくなっている筋肉のトーンを整えるとともに、全身のバラン […]
【レッスン動画】スパインコレクター （60分）初級/中上級
スパインコレクター レッスン（60分）・初級編・中上級編 ◆講師：今野幸枝 ・Peak Pilates Comprehensive certification Instructor(フル認定)・Pat Guy […]
【指導者対象】7/29（土）マシンを利用した マタニティピラティス指導における、注意事項と実践
**************************** ▶︎マタニティ指導における基本となる注意事項、禁忌を確認します。▶︎実際の妊婦さんをモデルケースとしたショートレッスンを行います。▶︎すぐに実践出来るエクササイズ […]
8/6（日）ヤムナ✖️ LIP intimate careで潤いフェムケア / 託児利用可
ヤムナ専用のブラックボールを使った、骨盤 / 骨盤底筋のヤムナボディローリングを行った後、葉子先生オススメの、スウェーデン発のLIP intimate careの商品をご紹介します。 骨盤底筋は妊娠・出産によるダメージや […]
New Instructor キャンペーン：（土）石山亜香根IR
7/1（土）より勤務スタート石山亜香根IRのレッスンご紹介キャンペーン！ スタジオ利用の有無に関わらずどなたでもご利用いただけます。ぜひご活用ください♪ １回 / 6,600円3回 / 20,000円 ※通常レッスン料金 […]
【指導者対象】7/29（土）マシンを利用した マタニティピラティス指導における、注意事項と実践
**************************** ▶︎マタニティ指導における基本となる注意事項、禁忌を確認します。▶︎実際の妊婦さんをモデルケースとしたショートレッスンを行います。▶︎すぐに実践出来るエクササイズ […]