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▶︎マタニティ指導における基本となる注意事項、禁忌を確認します。
▶︎実際の妊婦さんをモデルケースとしたショートレッスンを行います。
▶︎すぐに実践出来るエクササイズ、そのバリエーション等をお伝えします。
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マシン（リフォーマー・チェア、キャデラック)を利用した
マタニティピラティス指導における、注意事項と実践
- 日時 : 2023年7月29日（土）13:30〜15:30
- 定員：5名（最少催行3名）
- 参加対象：マシンピラティス指導者（マタニティ指導の経験は問いません）
- 料金；9,000円
- 担当: 今野幸枝
・Peak Pilates Comprehensive certification Instructor(フル認定)
・Pat Guyton Pilates Conservatory(フル認定)
・BUFF BONES®(骨密度改善・骨強化エクササイズ)認定ライセンス
・日本母子健康運動協会プレグナンシーボディワーク(産前運動)インストラクター
・日本母子健康運動協会マミーナボディメソッド(産後運動)インストラクター
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・ご参加者様の知りたい内容・不安やご質問に可能な限り寄り添いお答えする為、5名限定としています。
・当日は実践/エクササイズのご提案に時間を多く取る為、事前に資料を配布します。
・実際の妊婦さんをモデルにしたレッスン（30分程度）を予定しておりますが、当日の妊婦さんのご体調によりキャンセルになる場合がございます。その場合は、一般の方をモデルにしたレッスンに変更します。
・セミナー中はご自由に写真/動画撮影していただいて問題ございません。復習にお役立てください。（個人利用に限る。第三者への共有は固く禁じます）
●予約・問い合わせ方法
“予約・問い合わせ” ページより必要事項を記入の上お申し込みください。
