【足の使い方を見直す3回コース】ヤムナフットフィットネス・美しい足づくり
2026年9月9日
✔︎外反拇趾、ハンマートゥ、偏平足、タコなどの改善✔︎O脚、X脚の改善✔︎ヒールをいくつになっても履き続けたい✔︎引き締まった足首、脚のラインを変えたい 美しい姿勢と正しい歩き方を身につける 数種類ある専用ツールを使い、 […]
ヤムナテーブルトリートメント＊土日予約承ります（期間限定）
2026年9月1日
【担当】 香月葉子IRプロフィール【レッスン日】（月）13:15〜16:45（火）14:15〜17:45第1,3,5（金）15:15〜20:00※土日午後応相談【料金】9,900円 or プライベート回数券1回 / スタ […]
【運動指導者/ヤムナ経験者対象】骨盤/骨盤底筋アプローチ ヤムナ
2022年7月1日
日時：2022年7月23日（土）13:30〜15:30 対象：運動指導者、ヤムナボディローリング経験者 料金：7,700円（ヤムナ専用ボール無料貸与） 担当：香月葉子 ご予約：メール または、LINE @sugataa […]
【ヤムナヨガ】プライベートレッスン・スタート
2021年7月1日
【ヤムナヨガ】のプログラムが7月からスタート！ ヨガの立位のポーズを練習していて足や膝、股関節など痛めてしまったという経験はありませんか？ 足のアーチが崩れてしまっていることがケガの多くの原因となります。 【ヤムナヨガ】 […]
骨盤調整をしたい、インナーマッスルが使いづらい方におススメレッスン
2021年6月11日
ヤムナボディローリング＆ピラティス 特殊に設計された専用ボールと自重を使い、骨にアプローチ。筋肉にアイロンがけをするようにして、かたくなっている所を緩め、緩みすぎている所に弾力を持たせて、理想のトーンに整える。 ヤムナボ […]
【体験レポート】ヤムナソールヒーラーズ
2021年5月18日
機能を取り戻すことにフォーカスします。 足指の関節、１つ１つを真っ直ぐに伸ばし、ハンマートウや外反母趾の改善&予防にも。 又、かかとが後ろに押し出され、足の筋肉や足底筋膜もストレッチされ、足全体の機能を高めます。 […]