ヤムナフットフィットネスの最新ツール、“ヤムナソールヒーラーズ”をご体験していただきました。
ヤムナソールヒーラーズは足の指の筋力や柔軟性、
足指の関節、1つ1つを真っ直ぐに伸ばし、
又、かかとが後ろに押し出され、
足部だけでなく足首、膝、股関節の動きもスムーズになるので、
こちらはビフォー、アフター。左側がレッスン前、
レッスン前は右膝が左と比べると少し内旋していたのが、
そして後ろ姿から見ても左右のバランスが良くなっているのが分か
よく見ますとレッスン前は左足の小指が外転して、
レッスン後はつま先が真っ直ぐ前に伸びて後ろから、
最後に横から。
レッスン前はつま先に重心がかかり、足指や膝、
レッスン後は、かかとが後ろに引き出され重心も後ろに。
(体験したお客様のご感想)
私、とっても足がコンプレックスなんです。。 見てわかるかもしれませんが、 小さくて足の指がイモムシみたいで。ほんとちんちくりん。笑
レッスン後、そんな私の指が長く、足の骨が浮き出てきて、綺麗になりました!(自分で言うのもなんですが。笑)
更にびっくりだったのが、翌日。 足をアプローチしたのに、左股関節に筋肉痛が!? +下半身の連動がスムーズで、息子の自転車に並走して走っても疲れないし、むしろ速く走れてる〜!!! ほんと下半身が楽! 細かく、丁寧に修正していただいたおかげです。 とても勉強になりました! 葉子さん、ありがとうございました!!! 気になる方はぜひ一度体験してみてはいかがでしょう♬。
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▼ヤムナソールヒーラーズのレッスン日程
(火)12:45~17:30
(金)15:15~20:00 ※第1,3,5週
その他、土日応相談
▼担当: 香月葉子(ヤムナ認定プラクティショナー)
実際のヤムナフットフィットネスのレッスンでは、フットウェイカーズ・セーバーズ・ソールヒーラーズの3つの専用ツールをお客様の足の状態に合わせてインストラクターが使い分けてレッスンを行います。
レッスンを重ねることで、足の使い方への意識が少しずつ変わっていき、お悩みの改善へとつながっていきます。月1回、2回・・・のレッスンから、少しずつ始めていきましょう。