【指導者対象】11/29（土）10:00〜12:30 " ワンダチェア・ハイチェア・ベビーチェア” 体験会
日時：2025年11月29日（土）10:00〜12:30 定員：4名料金：13,750円対象：ピラティス指導者の方どなたでも（チェア指導資格取得有無は問いません）講師：加藤由紀IR ”ワンダチェア、ハイチェア、ベビーチェ […]
【指導者対象】11/1(土)－筋膜×知覚×コミュニケーション－身体知に基づくピラティス
― 筋膜 × 知覚 × コミュニケーション ―身体知に基づくピラティス （アーカイブ参加あり） 身体を「解剖学的に正しく動かす」「ピラティスのマニュアル通りに伝える」それだけでは、ピラティスが本来目指している “全く新し […]
10/4（土）re•Frame exercise®︎Basic 骨盤・腰部コンディショニング
運動指導者・愛好家の方必見！ 「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられた ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』セミナー開催します 「骨盤・腰部コンディショニング」日時: 2025年10月4日 […]
2025年9月；高橋かなえIR レッスンスケジュール
◎高橋かなえIR・マシンピラティス・マスターストレッチ※マタニティ/産後担当 2025年かなえ先生9月 3日（水）7:45〜、8:45〜、9:45〜9日（火）7:30〜、8:30〜10日（水）16:00〜、17:00〜、 […]
10月＠SUGATA AOYAMA Plus スケジュール
※クラシカルピラティス 指導可・加藤由紀 / 指名料＋550円・内山尚子・熊倉浩子 ※ヤムナ（ボディローリング、フットフィットネス、フェイスセーバー）・骨格ボディメイク指導可・愛白もあ ///////////////// […]
【指導者対象】概要：身体知に基づくピラティス― 筋膜 × 知覚 × コミュニケーション ―
WSシリーズ身体知に基づくピラティス― 筋膜 × 知覚 × コミュニケーション ― 身体を「解剖学的に正しく動かす」「ピラティスのマニュアル通りに伝える」それだ […]
【指導者対象】9/20＆11/1(土)身体知に基づくピラティス－筋膜×知覚×コミュニケーション－
身体知に基づくピラティス ― 筋膜 × 知覚 × コミュニケーション ―（アーカイブ配信あり） 🔹2025年9月20日（土）10:00〜13:00骨盤から足の“つながり”を再学習する 骨盤の動かし方にもいろいろあるのを知 […]
【料金改定のお知らせ】2025.9〜オンラインレッスン
平素よりSUGATA青山のレッスンをご利用いただきありがとうございます。 コロナ禍よりはじめましたオンラインレッスン、遠方の方、ご自宅にマシンのある方など、ご活用いただきありがとうございます。レッスン品質維持向上の為、2 […]
8/16(土）re•Frame exercise®︎Basic 美脚コンディショニング
運動指導者・愛好家の方必見！ 「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられた ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』セミナー開催します 「美脚コンディショニング」【日時】 2025年8月16日(土 […]
満枠【指導者対象】7/26（土）マシンを利用した 産後ピラティス指導における、注意事項と実践
**************************▶︎産後指導における基本となる注意事項、ポイントを確認します。▶︎ 産後の特有の痛みやお悩みなど産後期だからこその疑問をクリアにできるよう、ディスカッションしながら進め […]