今月より、アニマルフローのプライベートレッスンがスタートします。
1月
16日（火） 16:30〜20:00
30日（火） 15:00〜18:30
2月
13日（火） 16:30〜20:00
27日（火） 15:00〜20:00
担当：田中ケイタ
ご紹介キャンペーン 料金：
マンツーマン 6,000円 →通常体験レッスン7,500円〜9,000円
デュエット 3,500円/1名様 →通常4,400円 / 1名様
・どなたでもご利用可能
・お一人さま1回まで
・1月2月のレッスン枠対象
◆ご予約方法：
HP上部の「問い合わせフォーム」
LINE：https://lin.ee/mQOiKtC
アニマルフローって？？
WEB検索すると出てくる、ゴリゴリ、ムキムキな男性がグイグイやってる感じ・・これはわたしにはムリかな・・と思いがちですが、 自重をコントロールしながら、柔軟性・可動性・筋力・敏捷性などご自身の不足している部分を補うことができ、ピラティスで繰り返し行う体幹の安定性を、しなやかな動きの中で発揮できるように別角度から練習できる、とっても魅力的なトレーニングです。
担当のケイタ先生、施術経験も豊富。プライベートレッスンの中では最初に身体ほぐしからはじめて動きやすい状態を作ってからスタートしますので、安全に、より効果的に行えます。
