青山にあるピラティススタジオ【SUGATA青山】でマシンピラティス＆マスターストレッチを体験した感想とは！？ SUGATA青山ってどんなところ？ レッスンで実際どんなことをするの・・？ という方もぜひご覧ください。 ピラティスやマスターストレッチ、ヤムナ、美姿勢美脚トレーニングなど、様々なアプローチがあることで、身体は多方向から刺激を受けて変化のスピードもアップ。 指導経験とともに、お客様とのコミュニケーションを大切にするインストラクターが所属していますので、「こうなりたい」に最適な方法を複数のインストラクターで検討しご提案いたします。 体験レッスンは随時ご予約受付中！ ピラティス以外のエクササイズが未体験の方も、ぜひ視点を変えた身体へのアプローチお試しください。 面白い発見がたくさんありますよ！]]>
